Die beste resepte

Ruk Resepte

Ruk Resepte

Almal ruk

  • Ruk Hoender

    Karibiese jerk-hoender vol geur en 'n goeie hoeveelheid hitte, gebruik habaneros (of 'n fyn enjinkaprissiepeper) en alle speserye. Skep hoender in oond of rooster.

  • Elise Bauer

    Jamaikaanse Jerk Burgers

    Smeer jou hamburger met die vurige geure van Jamaikaanse gek, habanero, kruid, kaneel en gemmer. Word bedien met 'n sitrus coleslaw.

  • Sara Bir

    Vinnige en maklike Jerk Salmon

    Salm onder die braaikuiken sorg vir 'n vinnige en maklike weekmaaltyd. Meng net die gekke geurmiddels saam en sny dit op die salm vir 'n gekruide skop. 'N Paar minute later sal u 'n bevredigende, gesonde aandete eet met smaak.


Kyk die video: Jamies Quick Chicken u0026 Mushroom Pie (Augustus 2021).